Prai D. Ana (Lagos – Algarve portugués)

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Ponta da Sagres (Algarve portugués)

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Rio Arade (Algarve portugués)

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Vale do Sobral (Algarve portugués)

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Praia da Rocha (Portimao – Algarve portugués)

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nos vamos de vacaciones!!!

 

PORTUGAL – EL ALGARVE – ALBUFEIRA…

PLAYA, PLAYA Y + PLAYA!!!!

os cuento a la vuelta!!!

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feliz cumpleaños!!!

                                                          

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hoy cena ligera pero contundente!

se coge la bolsa de ensalada variada (rúcula, lechuga, espinaca, col lombarda,…) se le añade tomate, queso de burgos, pechuga de pavo, caballa, maiz, se aliña con sal, aceite de oliva i vinagre de módena…et voilà!

                                      

bon profit!

(sugerencias para añadirle más colores: remolacha, zanahoria, soja, apio rallado, espárragos, piña, nueces,manzana…)

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sólo ver oir y disfrutar…

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sólo te puedo decir…

http://www.youtube.com/watch?v=TXRmdrnzrwY

(son días de musiquetear!)

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